<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-9188303663051678421</id><updated>2012-02-29T14:23:24.728+07:00</updated><category term='วิธีทำข้าวหมาก'/><category term='Story'/><category term='เกี่ยวกับเรา'/><category term='ข้าวหมากอร่อยได้หลากหลาย'/><category term='ข้าวหมากกับนมสด'/><category term='ข้าวหมาก'/><category term='บัวลอยข้าวหมาก'/><category term='เต้าเจี้ยวหลนข้าวหมาก'/><category term='ลูกแป้งข้าวหมาก'/><category term='โปรไบโอติก'/><category term='ข้าวหมากกินดีมีประโยชน์'/><category term='ศาลคุ้มภูมิปัญญาท้องถิ่น'/><category term='สอบถาม'/><category term='ข้าวหมากปภาดา'/><category term='ขายขนม'/><category term='ข้าวหมากกับไอศกรีม'/><category term='ข้าวหมากกับข้าวเหนียวตัด'/><category term='รู้จักข้าวหมาก'/><category term='ขายส่งขนม'/><title type='text'>ข้าวหมากปภาดา</title><subtitle type='html'>ข้าวหมากสูตรดั้งเดิม  หวาน  หอม  อร่อย  สะอาด กินดีมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพราะมีจุลินทรีย์โปรไบโอติก จำหน่ายขายปลีก-ส่ง โทร.089-4328700</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>paphada</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15681165172014681201</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_38HHUG38cLM/Sw5JjfmYniI/AAAAAAAAALc/xG6QmMxBr_4/S220/toy-bring.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>16</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9188303663051678421.post-8123589780149699586</id><published>2012-01-06T12:54:00.011+07:00</published><updated>2012-01-09T08:43:04.847+07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Story'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ขายส่งขนม'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ข้าวหมาก'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ขายขนม'/><title type='text'>ขายส่งขนม ข้าวหมาก</title><content type='html'>&lt;table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-W2RORgFnM20/TwaMYEyPfMI/AAAAAAAAAfY/W1UlgG8GvYI/s1600/%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B9%25E0%25B8%259B%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258101.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="ขายส่งขนม ข้าวหมาก"&gt;&lt;img alt="ขายขนม ข้าวหมาก" border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-W2RORgFnM20/TwaMYEyPfMI/AAAAAAAAAfY/W1UlgG8GvYI/s1600/%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B9%25E0%25B8%259B%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258101.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="tr-caption" style="text-align: center;"&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;ขายขนม &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/" title="ขายส่งขนม ข้าวหมาก"&gt;ข้าวหมาก&lt;/a&gt;&lt;/b&gt; มีกลุ่มเป้าหมายที่ชัดเจน คือกลุ่มที่เคยรับประทานและติดใจในรสชาติของข้าวหมาก สำหรับกลุ่มคนรุ่นใหม่ส่วนใหญ่ยังไม่ค่อยนิยมมากนัก ด้วยว่าปัจจุบันมีขนมมากมายให้เลือกบริโภค ความนิยมข้าวหมากเลยลดลงไป การ&lt;b&gt;ขายขนม ข้าวหมาก&lt;/b&gt;ซึ่งจัดเป็นอาหารหมักพื้นเมืองชนิดหนึ่งของประเทศไทย ซึ่งคนสมัยก่อน นิยมบริโภคเป็นของหวาน ไม่ได้มีเฉพาะประเทศไทย&amp;nbsp;  บางประเทศในแถบเอเชีย ก็มีข้าวหมากขายเช่นกัน ได้แก่  ข้าวหมากของอินโดนีเซีย ที่เรียกว่า "Tape" ข้าวหมากของจีนเรียกว่า  "Lao-chao"&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;การจะ&lt;b&gt;ขายขนม ข้าวหมาก&lt;/b&gt; น่าจะอยู่ที่รสชาติที่โดดเด่นโดดใจ ข้าวหมากของเรามีรสชาติหวานพอดี เป็นแอลกอฮอล์น้อยมากเพราะเมื่อได้เวลาก็นำเข้าตู้เย็นเพื่อหยุดการทำงานของยีสต์&amp;nbsp; และเน้นความสะอาด รูปแบบบรรจุภัณฑ์อยู่ในถ้วยพร้อมรับประทานเพื่อสะดวกในการรับประทานให้ง่ายขึ้น ให้เข้ากับรูปแบบการดำรงชีวิตที่เร่งรีบในปัจจุบัน อาจจะไม่เหมือนกับแบบดั้งเดิมที่ห่อด้วยใบตองซึ่งก็ยังมีให้เห็นอยู่ และจุดที่น่าจะเปิดใจกลุ่มคนรุ่นใหม่ที่รักสุขภาพและมองหาของกินที่มีประโยชน์ สำหรับข้าวหมากปัจจุบันได้พบว่าข้่าวหมากมี&lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/search/label/%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B9%8C/" title="โปรไบโอติก"&gt;โปรไบโอติก&lt;/a&gt;ซึ่งเป็นจุลินทรีย์ชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกายช่วยในเรื่องของระบบลำไส้และเรื่องผิวพรรณ &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ข้าวหมากของเรามี&lt;b&gt;ขายส่งและปลีก&lt;/b&gt; ท่านใดสนใจรับไปขายติดต่อได้นะค่ะ&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9188303663051678421-8123589780149699586?l=kawmakpaphada.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/feeds/8123589780149699586/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2012/01/blog-post.html#comment-form' title='2 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/8123589780149699586'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/8123589780149699586'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2012/01/blog-post.html' title='ขายส่งขนม ข้าวหมาก'/><author><name>paphada</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15681165172014681201</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_38HHUG38cLM/Sw5JjfmYniI/AAAAAAAAALc/xG6QmMxBr_4/S220/toy-bring.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-W2RORgFnM20/TwaMYEyPfMI/AAAAAAAAAfY/W1UlgG8GvYI/s72-c/%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B9%25E0%25B8%259B%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258101.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9188303663051678421.post-4821716181462636297</id><published>2011-08-02T10:47:00.017+07:00</published><updated>2011-09-06T07:54:30.875+07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Story'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='วิธีทำข้าวหมาก'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ข้าวหมาก'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ข้าวหมากปภาดา'/><title type='text'>วิธีทำข้าวหมากให้หวาน</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-WE8VA29oZ_o/Tf6lWOccyQI/AAAAAAAAAdw/-am_7QscBMg/s1600/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258105.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="273" src="http://4.bp.blogspot.com/-WE8VA29oZ_o/Tf6lWOccyQI/AAAAAAAAAdw/-am_7QscBMg/s320/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258105.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;วิธีการทำข้าวหมาก&lt;/b&gt;นั้นมีหลากหลายสูตรเฉพาะแต่ละพื้นที่ แต่สำหรับตนเองได้ทำและออกขายก็ได้ผลตอบรับที่ดี เผื่อใครอยากทำ&lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/"&gt;&lt;b&gt;ข้าวหมาก&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;กินเอง มีวิธีทำดังนี้&lt;br /&gt;1.&amp;nbsp; ข้าวเหนียวดิบ (ปริมาณจะขึ้นกับลูกแป้งข้าวหมาก) ใช้ข้าวเหนียวเขี้ยวงูใหม่อย่างดีไม่มีเมล็ดข้าวอื่นปนมามาก ประมาณข้าวกลางปี ข้าวเหนียวนี้สำคัญมาก ไม่ใช้ข้าวเหนียวเก่าเพราะสีของเมล็ดข้าวจะเหลืองไม่สวย ข้าวเหนียวใหม่มากก็ไม่ดี ทำออกมาแล้วเม็ดจะเละ (ข้่าวเหนียวสันป่าตอง หรือ ข้าวเหนียว กข 6 ก็ใช้ได้ แต่ต้องดูว่าไม่มีเมล็ดข้าวอื่นปนมามาก)&lt;br /&gt;2.&amp;nbsp; ล้างข้าวเหนียวให้สะอาด เพื่อเอาฝุ่นและสิ่งสกปรกออก ล้างประมาณ 2-5 ครั้ง&lt;br /&gt;3.&amp;nbsp; เมื่อล้างเสร็จแล้วเอาข้าวเหนียวแช่น้ำ ใช้น้ำสะอาดที่ผ่านจากเครื่องกรองน้ำ แช่ทิ้งไว้ 6 ชั่วโมง เคยแช่ระยะเวลาประมาณ 3 ชั่วโมงแล้วเวลาหุ่งแล้วเม็ดข้าวจะสุกไม่ค่อยพร้อมกัน แต่การแช่ข้าวอีกวิธีหนึ่งคือใช้น้ำอุ่นก็ย่นระยะเวลาลงไปอีก แต่ยังไม่เคยลอง &lt;br /&gt;4.&amp;nbsp; ตั้งน้ำให้เดือด นำข้าวเหนียวที่แช่ทิ้งไว้ใส่ซึ้ง หรือหวด ใช้เวลาประมาณ 20 -30 นาที ดูว่าให้สุกทั่วกัน และไม่เป็นไตแข็ง&lt;br /&gt;5.&amp;nbsp; นำข้าวเหนียวที่สุกแล้วใส่ภาชนะ เช่น ถาด ผึ่งให้เย็น หรือพลิกข้าวเหนียวกลับไปกลับมา สังเกตจากไอของข้าวเหนียวว่าไม่มีแล้ว&lt;br /&gt;6.&amp;nbsp; นำข้าวเหนียวสุกที่เย็นแล้วไปล้างให้หมดยางข้าว ประมาณ 2 - 4&amp;nbsp; ครั้ง โดยใช้น้ำสะอาดผ่านการบำับัดคลอรีนและเชื้อโรค หรือน้ำที่ผ่านจากเครื่องกรองน้ำ (น้ำที่มีคลอรีนอาจทำให้เชื้อยีสต์จากลูกแป้งทำงานได้ไม่เต็มที) น้ำปูนใสก็ล้างยางข้าวดีเพราะว่าเป็นด่าง แต่ว่าข้าวจะมีสีเหลืองดูแล้วไม่สวย &lt;br /&gt;7.&amp;nbsp; นำข้าวเหนียวสุกที่ล้างจดหมดยางข้าวขึ้นสะเด็ดน้ำ&lt;br /&gt;8.&amp;nbsp; บดลูกแป้งข้าวหมากให้ละเอียด (ควรทราบว่าลูกแป้งข้าวหมาก 1 ลูก ใช้กับข้าวเหนียวดิบปริมาณเื้ท่าไหร่)&lt;br /&gt;9.&amp;nbsp; นำข้าวเหนียวสุกที่สะเด็ดน้ำแล้วไปคลุกลูกแป้งข้าวหมากที่บดละเอียด (ค่อย ๆ โรยลูกแป้งข้าวหมากที่ละนิดให้ทั่วแล้วคลุกเคล้า อย่าโรยหมดในทีเดียว) ลูกแป้งนี้สำคัญมากที่จะให้รสชาติที่ดี การคลุกโดยทั่วไปก็ใช้มือ หรือไม้พาย คลุกไปคลุกมาให้ทั่ว&lt;br /&gt;10. เมื่อคลุกเคล้าให้ทั่วแล้ว ก็เตรียมบรรจุลงภาชนะ ตามต้องการ หม้อ ถ้วย ใบตอง แต่ของเรานำใส่กระปุกปิดฝามิดชิด ปล่อยให้เป็นหน้าที่ของยีสต์ซึ่งจะเปลี่ยนแป้งให้เป็นน้ำตาล ซึ่งเรียกว่าน้ำต้อย ใช้เวลา 3 วัน แต่ถ้าอากาศเย็นอาจใช้เวลาเพิ่มขึ้นอีก 1 วัน ก็ได้ข้าวหมากที่น่ากิน หวาน หอม (หลังจากข้าวหมากได้ที่แล้วนำใส่ตู้เย็นสามารถเก็บได้เป็นเดือน การใส่ในตู้เย็นเพื่อลดการทำงานของยีสต์ไม่ให้เป็นแอลกอฮอล์มากเกินไป)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;เคล็ดลับการทำข้าวหมาก&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;-&amp;nbsp; ความสะอาดสำคัญมากเพราะมีผลต่อรสชาติของข้าวหมาก ถ้ามีสิ่งปนเปื้อนจะทำให้ข้าวหมากมีรส&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; เปรี้ยวปนหวาน &lt;br /&gt;-&amp;nbsp; ข้าวเหนียวควรเลือกอย่างดี คือไม่มีเมล็ดข้าวอื่นปนมาเยอะ เพราะจะทำให้ข้าวเหนียวสุกไม่ทั่วถึง&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; ทำให้ข้าวเหนียวบางเมล็ดเป็นไต &lt;br /&gt;-&amp;nbsp; ลูกแป้งข้าวหมากที่คุณภาพดีก็มีผลต่อรสชาติของข้าวหมาก ข้าวหมากจะหวานมากหรือหวานน้อย&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; รวม&amp;nbsp; ทั้งไม่มีรสเปรี้ยว ก็ขึ้นอยู่กับลูกแป้งข้าวหมากด้วย&lt;br /&gt;-&amp;nbsp; อุปกรณ์ที่ใช้ทำข้าวหมาก ควรแยกต่างหากจากอุปกรณ์ที่ใช้ประจำทั่วไป&lt;br /&gt;-&amp;nbsp; น้ำต้อยข้าวหมากออกมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับเมล็ดข้าวที่คลุกเคล้า เมล็ดข้าวที่คลุกเคล้าลูกแป้งข้าว&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; หมากแล้วค่อนข้างมีเมล็ดติดกันน้ำต้อยจะออกมามาก แต่ถ้าเมล็ดข้าวที่คลุกเคล้าลูกแป้งข้าวหมาก&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; ค่อนแล้วข้างแห้งเมล็ดไม่ติดกันน้ำต้อยจะออกมาพอดี&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9188303663051678421-4821716181462636297?l=kawmakpaphada.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/feeds/4821716181462636297/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/08/blog-post.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/4821716181462636297'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/4821716181462636297'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/08/blog-post.html' title='วิธีทำข้าวหมากให้หวาน'/><author><name>paphada</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15681165172014681201</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_38HHUG38cLM/Sw5JjfmYniI/AAAAAAAAALc/xG6QmMxBr_4/S220/toy-bring.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-WE8VA29oZ_o/Tf6lWOccyQI/AAAAAAAAAdw/-am_7QscBMg/s72-c/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258105.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9188303663051678421.post-4724721296052057313</id><published>2011-06-28T10:55:00.000+07:00</published><updated>2011-06-28T10:55:31.955+07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='รู้จักข้าวหมาก'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='โปรไบโอติก'/><title type='text'>อาหารหมักพื้นบ้านไทย แหล่งของโพรไบโอติก</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-32qofCyy0V8/Tf6kGbLlzxI/AAAAAAAAAds/luVAtC73MjQ/s1600/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258106.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-32qofCyy0V8/Tf6kGbLlzxI/AAAAAAAAAds/luVAtC73MjQ/s320/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258106.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;โพรไบโอติก&lt;/b&gt; คือจุลินทรีย์กลุ่มที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกายของมนุษย์หรือสัตว์ที่มีจุลินทรีย์กลุ่มนี้อาศัยอยู่&amp;nbsp; โดย คุณลักษณะสำคัญของ&lt;i&gt;โพรไบโอติก&lt;/i&gt;ที่จะนำมาใช้เสริมในผลิตภัณฑ์อาหารได้อย่าง ปลอดภัยและเกิดประโยชน์ต่อสุขภาพ คือ ทำลายหรือผลิตสารต้านจุลินทรีย์ก่อโรค มีชีวิตรอดอยู่ในระบบทางเดินอาหารของมนุษย์ได้ เกาะติดกับผนังลำไส้ได้&amp;nbsp; ทนกรดและน้ำได้ดี&amp;nbsp; ต้องผ่านการตรวจสอบเรื่องผลกระทบต่อสุขภาพและมีความปลอดภัยเมื่อใช้ในอาหาร เมื่อเติมลงในอาหารเพื่อผลิตอาหารเสริมโพรไบโอติก&amp;nbsp; จะต้องมีเซลล์ที่มีชีวิตจำนวนมากเพียงพอในผลิตภัณฑ์ระหว่างการผลิตและระหว่างการเก็บรักษา&amp;nbsp; โดยควรมีปริมาณเซลล์ที่มีชีวิตอยู่ในอาหารอย่างน้อยหนึ่งล้านเซลล์ต่อกรัมอาหาร&amp;nbsp; และปริมาณโพรไบโอติกที่จะสร้างประโยชน์ให้กับร่างกายได้ ควรมีประมาณหนึ่งร้อยล้านเซลล์&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;span style="color: red;"&gt;&lt;b&gt;จุลินทรีย์&lt;/b&gt;&lt;b&gt;โพรไบโอติก&lt;/b&gt;ที่ใช้ในอาหารมักได้แก่ แบคทีเรียสกุลแลคโตบาซิลลัส (Lactobacillus)&amp;nbsp; และบิฟิโดแบคทีเรียม (Bifidobacterium)&amp;nbsp; มีชนิด (species) และสายพันธุ์ (strains) ที่มีคุณสมบัติการเป็นจุลินทรีย์โพรไบโอติกที่ได้รับการพิสูจน์ และพัฒนาให้เป็นสายพันธุ์ที่ใช้ทางการค้าและใช้กันอย่างแพร่หลายอีกมากกว่า&amp;nbsp; 10 สายพันธุ์ นอกจากนี้ยังมีแบคทีเรียอื่นๆ&amp;nbsp; ที่มีคุณสมบัติเป็นโพรไบโอติกนอกเหนือจากจุลินทรีย์ทั้งสองสกุล&amp;nbsp; เช่น Propionibacterium&amp;nbsp; freudenreichii&amp;nbsp; บางสายพันธุ์&amp;nbsp; ซึ่งใช้ในอุตสาหกรรมเนยแข็ง และนอกเหนือจากแบคทีเรียแล้ว&amp;nbsp; ยังมีจุลินทรีย์อีกประเภทหนึ่งที่มีคุณสมบัติเป็นโพรไบโอติก คือยีสต์สายพันธุ์&amp;nbsp; Saccharomyces&amp;nbsp; Boulardii&amp;nbsp; ซึ่งเป็นยีสต์โพรไบโอติกสายพันธุ์เดียวที่เป็นที่รู้จักในปัจจุบัน&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; เนื่องจาก&lt;i&gt;จุลินทรีย์โพรไบโอติก&lt;/i&gt;เป็นแบคทีเรียกลุ่มที่สร้างกรดแลคติก ซึ่งแบคทีเรียในกลุ่มนี้มักพบในอาหารประเภทหมักดองที่มีรสเปรี้ยว โดยในระหว่างการหมักอาหารแบคทีเรียนี้ จะทำหน้าที่ในการเปลี่ยนสารอาหารบางชนิดให้เป็นกรดแลคติก&amp;nbsp; ทำให้อาหารมีรสเปรี้ยว&amp;nbsp; พร้อมกับสร้างสารที่ให้กลิ่นหอมชวนรับประทาน ดังนั้น อาหารหมักพื้นบ้านไทยของเราหลายชนิดที่รับประทานโดยไม่ต้องนำมาปรุงให้สุก&amp;nbsp; เช่น&amp;nbsp; ผักดอง &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/"&gt;ข้าวหมาก&lt;/a&gt; น่าจะเป็นแหล่งของจุลินทรีย์โพรไบโอติกที่ดีแหล่งหนึ่ง&amp;nbsp; แต่ควรมีข้อมูลงานวิจัยเพิ่มเติมว่า จุลินทรีย์ที่เจริญอยู่ในอาหารหมักดังกล่าว มีสายพันธุ์ที่มีคุณสมบัติเป็นโพรไบโอติก&amp;nbsp; และมีจำนวนเพียงพอที่จะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้นหรือไม่&amp;nbsp; ยกตัวอย่างเช่น&amp;nbsp; มีรายงานพบว่าแบคทีเรียชนิด Lactobacillus plantarum&amp;nbsp; รวม ถึงแบคทีเรียที่อยู่ในกลุ่มสร้างกรดแลคติกอีกหลากหลายชนิดในผักดองและข้าวหมาก และเมื่อนำไปพิสูจน์ต่อไปว่าจุลินทรีย์เหล่านี้มีคุณสมบัติเป็นโพรไบโอติก แล้ว ควรควบคุมให้มีจุลินทรีย์เหล่านี้อยู่ในอาหารอย่างสม่ำเสมอ และมีปริมาณเพียงพอที่จะสร้างคุณประโยชน์แบบอาหารโพรไบโอติกต่อไป&amp;nbsp; แนวทางหนึ่งที่น่าสนใจคือ การพัฒนาแบคทีเรียเหล่านี้ให้เป็นกล้าเชื้อเพื่อใช้ในการหมักหรือเสริมในอาหารดังกล่าว&amp;nbsp; ทั้งนี้ อาหารหมักจะสร้างประโยชน์และปลอดภัยต่อผู้บริโภค ก็ต่อเมื่อผ่านกระบวนการผลิตตามหลักสุขาภิบาลอาหาร&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ข้อมูลโดย : ผศ.ดร.ชื่นจิต ประกิตชัยวัฒนา ภาควิชาเทคโนโลยีทางอาหาร คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9188303663051678421-4724721296052057313?l=kawmakpaphada.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/feeds/4724721296052057313/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_28.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/4724721296052057313'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/4724721296052057313'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_28.html' title='อาหารหมักพื้นบ้านไทย แหล่งของโพรไบโอติก'/><author><name>paphada</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15681165172014681201</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_38HHUG38cLM/Sw5JjfmYniI/AAAAAAAAALc/xG6QmMxBr_4/S220/toy-bring.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-32qofCyy0V8/Tf6kGbLlzxI/AAAAAAAAAds/luVAtC73MjQ/s72-c/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258106.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9188303663051678421.post-4548125879645695363</id><published>2011-06-22T20:15:00.002+07:00</published><updated>2011-06-23T05:19:12.678+07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='เต้าเจี้ยวหลนข้าวหมาก'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ข้าวหมากอร่อยได้หลากหลาย'/><title type='text'>เต้าเจี้ยวหลนข้าวหมาก</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-j5HAesCy28I/TgHqQ_8_ffI/AAAAAAAAAeU/Ape76RRkSXM/s1600/%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2595%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2588%25E0%25B8%25B5%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%2599.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="283" src="http://4.bp.blogspot.com/-j5HAesCy28I/TgHqQ_8_ffI/AAAAAAAAAeU/Ape76RRkSXM/s320/%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2595%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2588%25E0%25B8%25B5%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%2599.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #ff6600;"&gt;&lt;b&gt;ส่วนผสม&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="color: #333399;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: black;"&gt;กุ้งกุลาดำปอกเปลือกแล้วสับละเอียด 1/2 ถ้วยตวง&lt;/span&gt;&lt;br style="color: black;" /&gt;&lt;span style="color: black;"&gt; หัวบีทสับละเอียด 1/4 ถ้วยตวง&lt;/span&gt;&lt;br style="color: black;" /&gt;&lt;span style="color: black;"&gt; กะทิชาวเกาะ 1 ถ้วยตวง&lt;/span&gt;&lt;br style="color: black;" /&gt;&lt;span style="color: black;"&gt; หัวหอมซอย 1/4 ถ้วยตวง&lt;/span&gt;&lt;br style="color: black;" /&gt;&lt;span style="color: black;"&gt; ข้าวหมาก 1/2 ถ้วยตวง&lt;/span&gt;&lt;br style="color: black;" /&gt;&lt;span style="color: black;"&gt; เกลือ 2 ช้อนชา&lt;/span&gt;&lt;br style="color: black;" /&gt;&lt;span style="color: black;"&gt; น้ำตาลปึก 2 ช้อนโต๊ะ&lt;/span&gt;&lt;br style="color: black;" /&gt;&lt;span style="color: black;"&gt; น้ำมะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ&lt;/span&gt;&lt;br style="color: black;" /&gt;&lt;span style="color: black;"&gt; พริกชี้ฟ้า เขียว แดง เหลือง 6 เม็ด&lt;/span&gt;&lt;br style="color: black;" /&gt;&lt;span style="color: black;"&gt; เต้าเจี้ยวขาวตำละเอียด 1/4 ถ้วยตวง&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #ff6600;"&gt;&lt;b&gt;วิธีทำ&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: black;"&gt;1. นำกะทิชาวเกาะ กุ้ง และหัวบีทใส่หม้อ คนให้เข้ากัน แล้วยกขึ้นตั้งไฟให้เดือด&lt;/span&gt;&lt;br style="color: black;" /&gt;&lt;span style="color: black;"&gt; 2. ใส่หัวหอมซอย ข้าวหมาก เกลือ น้ำตาล และน้ำมะขามเปียก ชิมรสให้พอเหมาะ&lt;/span&gt;&lt;br style="color: black;" /&gt;&lt;span style="color: black;"&gt; 3. ใส่พริกชี้ฟ้า ตั้งไฟต้มต่อไปจนสุกจึงยกลง&lt;/span&gt;&lt;br style="color: black;" /&gt;&lt;span style="color: black;"&gt; 4. เสิร์ฟเป็นเครื่องจิ้ม พร้อมกับผักสดต่าง ๆ ตามชอบ&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="color: black;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="color: black;"&gt;ที่มา&amp;nbsp; : หนังสือตำหรับไทย และคุณแม่น้องแพรว&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: blue;"&gt;บทความที่เกี่ยวข้อง&lt;/span&gt; &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;span id="goog_1390524878"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span id="goog_1390524879"&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/search/label/%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81"&gt;รู้จักข้าวหมาก&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/search/label/%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B9%8C/"&gt;ข้าวหมากกินดีมีประโยชน์&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_15.html"&gt;เกี่ยวกับเรา&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_7798.html"&gt;ข้าวหมากปภาดา&amp;nbsp;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="color: black;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="color: black;"&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9188303663051678421-4548125879645695363?l=kawmakpaphada.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/feeds/4548125879645695363/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_6884.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/4548125879645695363'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/4548125879645695363'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_6884.html' title='เต้าเจี้ยวหลนข้าวหมาก'/><author><name>paphada</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15681165172014681201</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_38HHUG38cLM/Sw5JjfmYniI/AAAAAAAAALc/xG6QmMxBr_4/S220/toy-bring.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-j5HAesCy28I/TgHqQ_8_ffI/AAAAAAAAAeU/Ape76RRkSXM/s72-c/%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2595%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2588%25E0%25B8%25B5%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%2599.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9188303663051678421.post-8509202046437633471</id><published>2011-06-22T20:06:00.002+07:00</published><updated>2011-06-23T05:16:31.731+07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ข้าวหมากกับข้าวเหนียวตัด'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ข้าวหมากอร่อยได้หลากหลาย'/><title type='text'>ข้าวหมากกินคู่ข้าวเหนียวตัด</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-tOJklDwWooI/TgHoN6AVvuI/AAAAAAAAAeQ/2ZeE412J2T4/s1600/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258118.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="235" src="http://3.bp.blogspot.com/-tOJklDwWooI/TgHoN6AVvuI/AAAAAAAAAeQ/2ZeE412J2T4/s320/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258118.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;อีกหนึ่งความอร่อยคือการกินข้าวหมากคู่กับข้าวเหนียวตัด ซึ่งมีความหวานมัน และข้าวหมากจะหวาน เมื่อกินด้วยกันจะได้รสชาติที่ลงตัวอร่อยไปอีกแบบ ลองดูนะคะ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: blue;"&gt;บทความที่เกี่ยวข้อง&lt;/span&gt; &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;span id="goog_1390524878"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span id="goog_1390524879"&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/search/label/%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81"&gt;รู้จักข้าวหมาก&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/search/label/%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B9%8C/"&gt;ข้าวหมากกินดีมีประโยชน์&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_15.html"&gt;เกี่ยวกับเรา&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_7798.html"&gt;ข้าวหมากปภาดา&amp;nbsp;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9188303663051678421-8509202046437633471?l=kawmakpaphada.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/feeds/8509202046437633471/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_22.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/8509202046437633471'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/8509202046437633471'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_22.html' title='ข้าวหมากกินคู่ข้าวเหนียวตัด'/><author><name>paphada</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15681165172014681201</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_38HHUG38cLM/Sw5JjfmYniI/AAAAAAAAALc/xG6QmMxBr_4/S220/toy-bring.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-tOJklDwWooI/TgHoN6AVvuI/AAAAAAAAAeQ/2ZeE412J2T4/s72-c/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258118.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9188303663051678421.post-1713809110412674418</id><published>2011-06-20T22:27:00.002+07:00</published><updated>2011-06-20T22:45:40.570+07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ข้าวหมากอร่อยได้หลากหลาย'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ข้าวหมากกับไอศกรีม'/><title type='text'>ข้าวหมากกับไอศกรีม</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-kyu-Xq7DzDo/Tf9mmRwyykI/AAAAAAAAAeM/FrgC3Hz_wyk/s1600/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258114.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-kyu-Xq7DzDo/Tf9mmRwyykI/AAAAAAAAAeM/FrgC3Hz_wyk/s400/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258114.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;สำหรับเมนูที่น่ากินอีกแบบหนึ่งก็คือ การกิน&lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/"&gt;ข้าวหมาก&lt;/a&gt;กับไอศกรีม(กะทิ) จะไ้ด้รสชาติหวานมัน อร่อยไปอีกแบบหนึ่งค่ะ ไม่ลองไม่รู้&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: blue;"&gt;บทความที่เกี่ยวข้อง&lt;/span&gt; &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;span id="goog_1390524878"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span id="goog_1390524879"&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/search/label/%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81"&gt;รู้จักข้าวหมาก&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/search/label/%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B9%8C/"&gt;ข้าวหมากกินดีมีประโยชน์&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_15.html"&gt;เกี่ยวกับเรา&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_7798.html"&gt;ข้าวหมากปภาดา&amp;nbsp;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9188303663051678421-1713809110412674418?l=kawmakpaphada.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/feeds/1713809110412674418/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_4905.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/1713809110412674418'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/1713809110412674418'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_4905.html' title='ข้าวหมากกับไอศกรีม'/><author><name>paphada</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15681165172014681201</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_38HHUG38cLM/Sw5JjfmYniI/AAAAAAAAALc/xG6QmMxBr_4/S220/toy-bring.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-kyu-Xq7DzDo/Tf9mmRwyykI/AAAAAAAAAeM/FrgC3Hz_wyk/s72-c/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258114.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9188303663051678421.post-7986900080039292262</id><published>2011-06-20T22:10:00.002+07:00</published><updated>2011-06-20T22:31:51.110+07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ข้าวหมากกับนมสด'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ข้าวหมากอร่อยได้หลากหลาย'/><title type='text'>ข้าวหมากกับนมสด เพื่อเพิ่มรสชาติและคุณค่า</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-pKO0b4Rb8Kc/Tf9ik8xXcmI/AAAAAAAAAeI/d_KjVW55uBg/s1600/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258112.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-pKO0b4Rb8Kc/Tf9ik8xXcmI/AAAAAAAAAeI/d_KjVW55uBg/s400/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258112.jpg" width="400" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;สวัสดีค่ะ จะมาแนะนำการกิน&lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/"&gt;ข้าวหมาก&lt;/a&gt;ให้อร่อยมากยิ่งขึ้นโดยการเติมนมสด(รสจืด) เพื่อเพิ่มรสชาติและคุณประโยชน์มากขึ้น ลองดูนะค่ะรับรองอร่อยดีมีประโยช์แน่นอน&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: blue;"&gt;บทความที่เกี่ยวข้อง&lt;/span&gt; &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;span id="goog_1390524878"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span id="goog_1390524879"&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/search/label/%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81"&gt;รู้จักข้าวหมาก&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/search/label/%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B9%8C/"&gt;ข้าวหมากกินดีมีประโยชน์&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_15.html"&gt;เกี่ยวกับเรา&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_7798.html"&gt;ข้าวหมากปภาดา&amp;nbsp;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9188303663051678421-7986900080039292262?l=kawmakpaphada.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/feeds/7986900080039292262/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_20.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/7986900080039292262'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/7986900080039292262'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_20.html' title='ข้าวหมากกับนมสด เพื่อเพิ่มรสชาติและคุณค่า'/><author><name>paphada</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15681165172014681201</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_38HHUG38cLM/Sw5JjfmYniI/AAAAAAAAALc/xG6QmMxBr_4/S220/toy-bring.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-pKO0b4Rb8Kc/Tf9ik8xXcmI/AAAAAAAAAeI/d_KjVW55uBg/s72-c/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258112.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9188303663051678421.post-8885457620886761728</id><published>2011-06-17T11:40:00.011+07:00</published><updated>2011-06-28T11:01:36.318+07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ข้าวหมากกินดีมีประโยชน์'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='โปรไบโอติก'/><title type='text'>โปรไบโอติก คืออะไร เกี่ยวข้องอย่างไรกับข้าวหมาก</title><content type='html'>&lt;table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td id="textindent" style="text-align: left;" valign="top" width="49%"&gt;&lt;/td&gt;                       &lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;                         &lt;td colspan="2" id="textindent"&gt;&lt;div style="color: black;"&gt;&lt;b&gt;ไม่นานมานี้มีข่าวการค้นพบคุณประโยชน์ใน&lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/"&gt;ข้าวหมาก&lt;/a&gt;ว่า มีสรรพคุณช่วยบำรุงเลือด ผิวพรรณเปล่งปลั่ง  แก้ปัญหาสิวฝ้าได้  และจัดเป็นอาหาร&lt;i&gt;โปรไบโอติก&lt;/i&gt; ทำให้ใครหลายคน โดยเฉพาะสาว ๆ   หันมาให้ความสนใจกับอาหารชนิดนี้มากขึ้น&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="color: black;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; แต่ก่อนที่จะไปรู้ว่าข้าวหมากนั้นช่วยบำรุงสุขภาพของคุณผู้หญิงได้อย่างไร เรามารู้จักกับคำว่า &lt;b&gt;โปรไบโอติก&lt;/b&gt; กันก่อน&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;โปรไบโอติกคืออะไร&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; โปรไบโอติก คืออาหารที่บรรจุจุลินทรีย์ที่มีชีวิต  ช่วยการสร้างความสมดุลให้กับลำไส้  โดยจุลินทรีย์เหล่านี้จะมีอยู่ร่างกายเราอยู่แล้ว  และไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย หากอยู่ในปริมาณที่เหมาะสม  ปัจจุบันกำลังได้รับความนิยมเป็นมากขึ้น  โดยนำจุลินทรีย์เหล่านี้มาบรรจุในเครื่องดื่มเพื่อช่วยให้ระบบลำไส้ทำงานได้ ดีขึ้น&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;โปรไบโอติก พบที่ไหนบ้าง&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp; โดยปกติ  อาหารที่เหมาะสมกับการย่อยสลายของจุลินทรีย์โปรไบโอติกนั้น  มีอยู่แล้วในธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็น อาหารเส้นใย ผักและผลไม้ทุกชนิด  โดยเฉพาะอย่างยิ่ง กล้วยหอม แอปเปิ้ล มะเขือเทศ หน่อไม้ฝรั่ง หอมหัวใหญ่  กระเทียม ซึ่งจะเป็นอาหารชั้นดีของแบคทีเรียในลำไส้นั่นเอง&lt;/td&gt;                         &lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;                         &lt;td id="textindent" valign="top"&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;โปรไบโอติก ดีอย่างไร&lt;/b&gt;    &amp;nbsp;&amp;nbsp;จุลินทรีย์ที่เป็นโปรไบโอติกหรือแบคทีเรียชนิดดีจะผลิตกรดอินทรีย์ ช่วยในการขับถ่าย ทำให้กระดูกและเม็ดเลือดแข็งแรง  ปรับความสมดุลให้กับแบคทีเรียในร่างกาย ช่วยให้การเผาผลาญปกติ  นอกจากนี้ยังช่วยในการกำจัดสารก่อมะเร็ง ไวรัส อนุมูลอิสระต่างๆ  ลดอาการอักเสบท้องเสีย กระเพาะอาหาร โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน  ภูมิแพ้ โรคตับอักเสบ โรคตับ แผลสด แผลพุพอง แผลเน่าเปื่อยอีกด้วย&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;                         &lt;td&gt;&lt;img alt="" border="0" src="http://www.never-age.com/photoThumbnail/lifestyles/Khaomak10-_XHZqx6TFri13038.jpg" /&gt; &lt;/td&gt;                       &lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;                         &lt;td colspan="2" id="textindent"&gt;&lt;div style="color: red;"&gt;&lt;b&gt;ข้าวหมาก กับ อาหารโปรไบโอติก&lt;/b&gt; &amp;nbsp;&amp;nbsp;จริง ๆ แล้วอาหารประเภทโปรไบโอติก ไม่ใช่มีแค่ในอาหารไทยเท่านั้น  แต่ในอาหารประเภทอื่น ๆ ก็มีจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์อยู่อีกมาก  ไม่ว่าจะเป็นกิมจิของเกาหลี นัตโตะหรือถั่วหมักของญี่ปุ่น  แม้แต่โยเกิร์ตหรือนมเปรี้ยวที่เรารู้จักกันดี  ก็มีส่วนผสมของโปรไบโอติกเช่นเดียวกัน &lt;/div&gt;&lt;div style="color: red;"&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; ส่วนข้าวหมากอาหารไทย ๆ  ของเรานั้นจะมียีสต์ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของมนุษย์ มีธาตุสังกะสีมาก  ซึ่งคุณประโยชน์ของสังกะสีนั้น จะช่วยในการบำรุงเลือด ผิวพรรณสดใส  ไม่เป็นสิวหรือฝ้า ทั้งยังช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตให้กับเด็กอีกด้วย&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;span style="color: red;"&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;b style="color: black;"&gt;เห็นมั้ยว่าอาหารดีมีประโยชน์นั้นอยู่ใกล้ตัวเรามากกว่าที่คิด  ราคาถูกและยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพ  ไม่ต้องไปเสียเงินซื้ออาหารราคาแพง ๆ แต่ได้คุณประโยชน์เท่ากันให้เสียเวลาอีก แล้วล่ะ&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ที่มา&amp;nbsp; : http://www.never-age.com/&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: blue;"&gt;บทความที่เกี่ยวข้อง&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: blue; font-size: small;"&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;span style="color: blue;"&gt;&lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post.html"&gt;ข้าวหมาก กับคุณค่า โปรไบโอติก สไตล์ไทย &lt;/a&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_2965.html"&gt;รู้จักข้าวหมาก และลูกแป้งข้าวหมาก&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_3971.html"&gt;ครัวแล้วแต่คริต - บัวลอยข้าวหมาก&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9188303663051678421-8885457620886761728?l=kawmakpaphada.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/feeds/8885457620886761728/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_3004.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/8885457620886761728'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/8885457620886761728'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_3004.html' title='โปรไบโอติก คืออะไร เกี่ยวข้องอย่างไรกับข้าวหมาก'/><author><name>paphada</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15681165172014681201</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_38HHUG38cLM/Sw5JjfmYniI/AAAAAAAAALc/xG6QmMxBr_4/S220/toy-bring.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9188303663051678421.post-1633927053670720064</id><published>2011-06-17T10:32:00.001+07:00</published><updated>2011-06-23T05:37:53.793+07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ข้าวหมาก'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ลูกแป้งข้าวหมาก'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='รู้จักข้าวหมาก'/><title type='text'>รู้จักข้าวหมาก และลูกแป้งข้าวหมาก</title><content type='html'>&lt;div style="color: red;"&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-BhsO_GlrUHM/TgJusvSaERI/AAAAAAAAAeY/0fUrZlYJ8mU/s1600/khaomak03.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-BhsO_GlrUHM/TgJusvSaERI/AAAAAAAAAeY/0fUrZlYJ8mU/s1600/khaomak03.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;ข้าวหมาก&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;ข้าวหมากเป็นอาหารหมักพื้น บ้านของไทย ทำจากข้าวเหนียวทั้งข้าวเหนียวธรรมดา และข้าวเหนียวดำ แต่ข้าวเหนียวดำมักไม่ค่อยพบบ่อยนัก ในการทำข้าวหมากจะต้องใช้ลูกแป้งข้าวหมาก ซึ่งมีลักษณะเป็นก้อนแป้งครึ่งวงกลม สีขาวนวล น้ำหนักเบา ในลูกแป้งข้าวหมากจะมีเชื้อราสกุล Mucor sp., Amylomyces sp. ซึ่งสามารถสร้างเอนไซม์อมิเลสออกมาย่อยแป้งในข้าวเหนียวให้เป็นน้ำตาล น้ำตาลหรือน้ำหวานที่ได้จากการย่อยข้าวเหนียวนี้ เรียกว่า น้ำต้อย มีความหวานประมาณ 30-40 องศาบริกซ์ (ปริมาณน้ำตาลคิดเป็นกรัม ของน้ำซูโครสต่อ 100 มิลลิลิตร) น้ำต้อยที่ย่อยได้ในระยะแรกช่วงวันที่ 1 และ 2 ยังไม่ค่อยหวานจัด เพราะแป้งยังถูกย่อยไม่สมบูรณ์ จะเริ่มหวานจัดประมาณวันที่ 3 และถ้าหมักไว้นานสัปดาห์จะมีกลิ่นเหล้าอ่อน ๆ เนื่องจากมียีสต์บางชนิดเช่น ยีสต์ในสกุล Sacchacomyces sp., หมักน้ำตาลในข้าวหมากเป็น แอลกอฮอล์ จึงควรเก็บข้าวหมากไว้ในตู้เย็นเมื่อหมักได้ที่แล้ว&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="color: red;"&gt;&lt;b&gt;ลูกแป้งข้าวหมาก &lt;/b&gt;&lt;/div&gt;ลูกแป้งข้าวหมากมีลักษณะเป็นก้อนแห้งครึ่งวงกลม สีขาวนวล เนื้อแป้งโปร่งมีเส้นใยของเชื้อราเกาะอยู่ทั่วไป เมื่อมีอายุมากจะมีสีน้ำตาลเข้มขึ้น ลูกแป้งแต่ละเจ้าจะมีเชื้อราและยีสต์ต่างสายพันธุ์กัน ลูกแป้งที่ดีจะต้องใช้แป้งเชื้อที่ดี มีการรักษาความสะอาด ควบคุมอุณหภูมิ และความชื้นขณะทำลูกแป้งให้พอเหมาะ ส่วนประกอบที่สำคัญของลูกแป้ง ได้แก่ เครื่องเทศ น้ำ และแป้งเชื้อลูกแป้งแต่ละเจ้าจะมีสูตรการทำลูกแป้งแตกต่างกันออกไป ได้แก่&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;สูตรลูกแป้งข้าวหมากของขุนกฤษณามรวิสิฐ&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;* ชะเอม 3 ตำลึง &lt;br /&gt;* พริกไทย 1 ตำลึง &lt;br /&gt;* ดีปลี 2 ตำลึง &lt;br /&gt;* กระเทียม 7 ตำลึง &lt;br /&gt;* ขิง 2 ตำลึง &lt;br /&gt;* ข่า 1 ตำลึง &lt;br /&gt;* ข้าวเจ้า 10 ชั่ง&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;สูตรลูกแป้งข้าวหมากของ ส.ก.ศ.&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;* ข่าแห้งบด 1 กิโลกรัม &lt;br /&gt;* ชะเอม 1 กิโลกรัม &lt;br /&gt;* กระเทียมบด 1 กิโลกรัม &lt;br /&gt;* แป้งข้าวเจ้า 1 กิโลกรัม &lt;br /&gt;* ผงฟู และแป้งเชื้อ พอผสมได้ทั่วถึงกัน &lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;สูตรลูกแป้งข้าวหมากของผู้ผลิตบางราย (สิรินทรเทศ เต้าประยูร)&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;* ชะเอม 4 ตำลึง &lt;br /&gt;* กระเทียม 4 ตำลึง &lt;br /&gt;* ดีปลี 1 ตำลึง &lt;br /&gt;* ขิงแห้ง 1 ตำลึง &lt;br /&gt;* พริกไทย 1 ตำลึง &lt;br /&gt;* แป้ง 1000 กรัม&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ที่มา : http://www.ku.ac.th/&lt;br /&gt;ปราโมทย์ ธรรมรัตน์&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9188303663051678421-1633927053670720064?l=kawmakpaphada.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/feeds/1633927053670720064/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_2965.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/1633927053670720064'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/1633927053670720064'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_2965.html' title='รู้จักข้าวหมาก และลูกแป้งข้าวหมาก'/><author><name>paphada</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15681165172014681201</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_38HHUG38cLM/Sw5JjfmYniI/AAAAAAAAALc/xG6QmMxBr_4/S220/toy-bring.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-BhsO_GlrUHM/TgJusvSaERI/AAAAAAAAAeY/0fUrZlYJ8mU/s72-c/khaomak03.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9188303663051678421.post-4105390588871933</id><published>2011-06-17T09:57:00.004+07:00</published><updated>2011-06-18T07:43:26.463+07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ข้าวหมาก'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='บัวลอยข้าวหมาก'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ข้าวหมากอร่อยได้หลากหลาย'/><title type='text'>ครัวแล้วแต่คริต - บัวลอยข้าวหมาก</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-yQbykEcz92E/Tfr8MuL88rI/AAAAAAAAAdQ/VB6YtcRDY24/s1600/%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258101.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="165" src="http://1.bp.blogspot.com/-yQbykEcz92E/Tfr8MuL88rI/AAAAAAAAAdQ/VB6YtcRDY24/s320/%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258101.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;เมนูน่ากิน&lt;b&gt;บัวลอยข้าวหมาก&lt;/b&gt; ที่มี&lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/"&gt;ข้าวหมาก&lt;/a&gt;เป็นส่วนประกอบ ลองทำกินดูนะค่ะ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/zWcbcjWOIvU/0.jpg" height="266" width="320"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/zWcbcjWOIvU?f=user_uploads&amp;c=google-webdrive-0&amp;app=youtube_gdata" /&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /&gt;&lt;embed width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/zWcbcjWOIvU?f=user_uploads&amp;c=google-webdrive-0&amp;app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ที่มา : ครัวแล้วแต่คริต&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9188303663051678421-4105390588871933?l=kawmakpaphada.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/feeds/4105390588871933/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_3971.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/4105390588871933'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/4105390588871933'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_3971.html' title='ครัวแล้วแต่คริต - บัวลอยข้าวหมาก'/><author><name>paphada</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15681165172014681201</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_38HHUG38cLM/Sw5JjfmYniI/AAAAAAAAALc/xG6QmMxBr_4/S220/toy-bring.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-yQbykEcz92E/Tfr8MuL88rI/AAAAAAAAAdQ/VB6YtcRDY24/s72-c/%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258101.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9188303663051678421.post-2332299318553702547</id><published>2011-06-17T07:53:00.000+07:00</published><updated>2011-06-17T07:53:29.188+07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='รู้จักข้าวหมาก'/><title type='text'>ข้าวหมาก อาหารหมักพื้นเมือง</title><content type='html'>&lt;div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span lang="TH" style="color: #ff6600; font-family: &amp;quot;Cordia New&amp;quot;; font-size: 18pt;"&gt;อาหารหมักพื้นเมือง : ข้าวหมาก&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify;"&gt;&lt;i&gt;&lt;span lang="TH" style="color: blue; font-family: &amp;quot;Cordia New&amp;quot;; font-size: 14pt;"&gt;ดร. สุภาพ &lt;span class="SpellE"&gt;อัจฉริ&lt;/span&gt;ยศรีพงศ์&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: inherit; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 36pt;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;ข้าวหมากจัดเป็นอาหารหมักพื้นเมืองชนิดหนึ่งของประเทศไทย ซึ่งมีกลิ่นหอม รสหวานและแอลกอฮอล์เล็กน้อย นิยมบริโภคเป็นของหวาน เนื่องจากแป้งข้าวเหนียวถูกเปลี่ยนเป็นน้ำตาลกลูโคส มีขายตามท้องตลาดทั่วไป บางประเทศในแถบเอเชีย ก็มีข้าวหมากเช่นกัน ได้แก่ ข้าวหมากของอินโดนีเซียที่ เรียกว่า “&lt;span class="SpellE"&gt;Tape&lt;/span&gt;” ข้าวหมากของจีนเรียกว่า “&lt;span class="SpellE"&gt;Lao&lt;/span&gt;–&lt;span class="SpellE"&gt;chao&lt;/span&gt;”&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: inherit; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 36pt;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: inherit; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 36pt;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="SpellE"&gt;ข้าวหมากทำจากข้าวเหนียวนึ่งให้สุก&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;แล้วล้างด้วยน้ำสะอาด&lt;/span&gt; 2–3 &lt;span class="SpellE"&gt;ครั้ง&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;ให้ยางข้าวเหนียวออกเพื่อไม่ให้เมล็ดข้าวเหนียวเกาะกันแน่น&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;จากนั้นทิ้งไว้ให้&lt;/span&gt;&lt;span class="SpellE"&gt;สะเด็ดน้ำ&lt;/span&gt; แล้วนำลูกแป้งข้าวหมากที่มีหัวเชื้อราและยีสต์บดละเอียดมาคลุกเคล้ากับข้าวเหนียวให้ทั่ว &lt;span class="SpellE"&gt;ในอัตราส่วนลูกแป้ง&lt;/span&gt; 0.5–1 &lt;span class="SpellE"&gt;ลูกต่อข้าวหมาก&lt;/span&gt; 1 &lt;span class="SpellE"&gt;ลิตร&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;แบ่งใส่ห่อด้วยใบตอง&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;ใบบัว&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;หรือใส่ภาชนะเป็นถ้วย&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;ชามหรือกล่องเล็กๆ&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;เป็นต้น&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;หมักทิ้งไว้ประมาณ&lt;/span&gt; 3–4 &lt;span class="SpellE"&gt;วัน&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;ก็จะได้ข้าวหมากที่มีลักษณะเมล็ดข้าวนุ่ม&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;รสหวานปนแอลกอฮอล์เล็กน้อย&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;รับประทานได้โดยตรง&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;หรือนำไปทำปลาเจ่า&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;เหล้าแดง&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;และน้ำส้มสายชู&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;เป็นต้น&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: inherit; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 36pt;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;&lt;span class="SpellE"&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: inherit; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 36pt;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;การใช้ลูกแป้งข้าวหมากน้อยไปหรือมากไปผสมกับข้าวเหนียวสุก จะทำให้ได้ข้าวหมากคุณภาพไม่ดีกล่าวคือ ถ้าใส่ลูกแป้งข้าวหมากน้อยไปจะเป็น ข้าวหมากช้า เมล็ดข้าวนุ่มไม่ทั่วตลอด ทั้งมีสีไม่น่ารับประทาน&lt;img align="left" height="190" hspace="12" src="http://www.paktho.ac.th/science_new/file1/11-29_files/image003.jpg" width="200" /&gt;เนื่องจากไม่ขาวใส ซึ่งอาจจะเป็นเพราะมีเชื้อราชนิดอื่นปะปนอยู่ทำให้เกิดสีดำ แดง หรือคล้ำหม่นเป็นจุด ถ้าใส่ลูกแป้งข้าวหมากมากไป จะเป็นข้าวหมากเร็วเกินไป ทำให้เก็บไว้ไม่ได้นาน เพราะจะเกิดรสเปรี้ยว&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="font-family: inherit; margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 36pt;"&gt;&lt;span style="font-size: small;"&gt;จุลินท&lt;span class="SpellE"&gt;รีย์&lt;/span&gt;ในลูกแป้งข้าวหมากที่เป็นตัวการสำคัญทำให้เกิดการหมักเป็นข้าวหมาก ได้แก่ เชื้อราสกุล &lt;span class="SpellE"&gt;Rhizopus&lt;/span&gt;, &lt;span class="SpellE"&gt;Mucor&lt;/span&gt;, &lt;span class="SpellE"&gt;Chlamydomucor&lt;/span&gt;, &lt;span class="SpellE"&gt;Aspergillus&lt;/span&gt; และเชื้อยีสต์สกุล &lt;span class="SpellE"&gt;Endomycopsis&lt;/span&gt;, &lt;span class="SpellE"&gt;Hansenula&lt;/span&gt; และ &lt;span class="SpellE"&gt;Saccharomyces&lt;/span&gt; แต่จุลินท&lt;span class="SpellE"&gt;รีย์&lt;/span&gt;ที่ทำให้ข้าวหมากมีกลิ่นและรสชาติที่ดีได้แก่ เชื้อราสกุล &lt;span class="SpellE"&gt;Chlamydomucor&lt;/span&gt; และยีสต์สกุล &lt;span class="SpellE"&gt;Hansenula&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt; text-align: justify; text-indent: 36pt;"&gt;&lt;span style="font-family: inherit; font-size: small;"&gt;&lt;span class="SpellE"&gt;กระบวนการที่เกิดขึ้นในช่วงของการหมักมี&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 14pt;"&gt;&lt;span style="font-family: inherit; font-size: small;"&gt; &lt;span style="font-family: inherit; font-size: small;"&gt;2 ขั้นตอน &lt;span class="SpellE"&gt;คือ&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;ขั้นแรกเชื้อราและยีสต์บางชนิด&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;ทำให้แป้งข้าวเหนียวเปลี่ยนเป็นน้ำตาล&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;ขั้นต่อไปน้ำตาลที่&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;เกิดบางส่วน&lt;/span&gt; &lt;span class="SpellE"&gt;จะเปลี่ยนเป็นแอลกอฮอล์และเกิดกลิ่นหอมโดยยีสต์บางชนิด&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="MsoNormal" style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9188303663051678421-2332299318553702547?l=kawmakpaphada.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/feeds/2332299318553702547/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_6598.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/2332299318553702547'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/2332299318553702547'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_6598.html' title='ข้าวหมาก อาหารหมักพื้นเมือง'/><author><name>paphada</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15681165172014681201</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_38HHUG38cLM/Sw5JjfmYniI/AAAAAAAAALc/xG6QmMxBr_4/S220/toy-bring.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9188303663051678421.post-7199027146386510833</id><published>2011-06-17T07:32:00.001+07:00</published><updated>2011-06-17T07:36:02.368+07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ศาลคุ้มภูมิปัญญาท้องถิ่น'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='รู้จักข้าวหมาก'/><title type='text'>ศาลคุ้มภูมิปัญญาท้องถิ่น</title><content type='html'>&lt;div class="content"&gt;&lt;b&gt;ศาลรัฐธรรมนูญ มีมติ 8 : 6 ให้ถอดแป้งข้าวหมาก ออกจาก พ.ร.บ.สุราฯ  ระบุละเมิดภูมิปัญญาชาวบ้าน และการประกอบอาชีพ ด้านผู้ผลิตเฮ  ชี้อนาคตตลาดแป้งหมากสดใส  แนะรัฐไม่ต้องหวั่นเกรงว่าจะมีการลักลอบนำไปทำเหล้าเถื่อน&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;นายไพบูลย์ วราหะไพฑูรย์ รองเลขาธิการสำนักงานศาลรัฐธรรมนูญ  แถลงภายหลังการประชุมตุลาการศาลรัฐธรรมนูญ ว่า  ที่ประชุมคณะตุลาการเสียงข้างมาก วินิจฉัยว่า พ.ร.บ.สุรา 2593 มาตรา 24 และ  26 ซึ่งมีข้อความว่า "เชื้อสุรา" ที่หมายความรวมถึง "แป้งข้าวหมัก"  (แป้งข้าวหมาก) ขัดหรือแย้งต่อรัฐธรรมนูญ มาตรา 50 &lt;br /&gt;คดีดังกล่าว ห้างหุ้นส่วนจำกัด ไวยวัฒน์ ได้รับอนุญาตให้ทำ  และขายข้าวหมัก ตั้งแต่ปี 2542 จนถึงปัจจุบัน ซึ่งการขอและต่อใบอนุญาต  กำหนดให้ห้างหุ้นส่วนฯ ไวยวัฒน์  ต้องทำสัญญาไว้ต่อเจ้าพนักงานของกรรมสรรพสามิต ว่า  จะต้องค้าแป้งข้าวหมักในสถานที่ที่ตั้งสำนักงานของห้างหุ้นส่วนที่ขอเท่า นั้น รวมทั้งจะต้องซื้อแป้งข้าวหมักจากร้าน หรือที่ทางการกำหนดไว้เท่านั้น  และจะต้องลงบัญชีรับจ่ายแป้งข้าวหมักทุกครั้งที่มีการซื้อมาขายไป &lt;br /&gt;ห้างหุ้นส่วน ไวยวัฒน์ เห็นว่า ระเบียบดังกล่าว ทำให้ห้างหุ้นส่วน  ไวยวัฒน์ ไม่สามารถทำธุรกิจค้าแป้งข้าวหมักได้โดยเสรีทั่วประเทศ  เพราะติดระเบียบกรมสรรพสามิต ว่าด้วยการทำและขายแป้งข้าวหมักพ.ศ. 2542 &lt;br /&gt;ห้างหุ้นส่วนฯ เห็นว่า รัฐธรรมนูญได้บัญญัติเรื่อง  การคุ้มครองสิทธิเสรีภาพประชาชน ในการประกอบอาชีพ  และอนุรักษ์ฟื้นฟูภูมิปัญญาท้องถิ่น  ซึ่งการประกอบธุรกิจผลิตและขายแป้งข้าวหมาก ถือเป็นการขายภูมิปัญญาท้องถิ่น  สมควรได้รับการคุ้มครองตามรัฐธรรมนูญด้วย จึงได้ยื่นฟ้องคดีต่อศาลปกครอง &lt;br /&gt;ต่อมาศาลปกครองกลาง มีคำพิพากษาให้ยกฟ้อง ห้างหุ้นส่วน ไวยวัฒน์  จึงยื่นอุทธรณ์ต่อศาลปกครองสูงสุด ซึ่งศาลปกครองสูงสุดเห็นว่า  เป็นคำร้องที่เกี่ยวข้องกับรัฐธรรมนูญ  จึงได้ส่งเรื่องมายังศาลรัฐธรรมนูญให้วินิจฉัย โดยชะลอการพิจารณาคดีไว้  จนกว่าศาลรัฐธรรมนูญมีคำวินิจฉัย&lt;br /&gt;นายไพบูลย์ กล่าวต่อว่า สำหรับคำวินิจฉัยของศาลรัฐธรรมนูญ ที่เห็นว่า  มาตรา 24 และ 26 ของพ.ร.บ.สุรา 2493 ข้อความที่ระบุว่า เชื้อสุรา  หมายรวมถึงแป้งข้าวหมัก ขัดหรือแย้งต่อรัฐธรรมนูญ มาตรา 50  และไม่สามารถใช้บังคับได้อีกต่อไป เนื่องจากตุลาการศาลรัฐธรรมนูญเห็นว่า  มาตรา 50 บัญญัติให้บุคคลมีเสรีภาพในการประกอบกิจการประกอบอาชีพ  และแข่งขันโดยเสรีอย่างเป็นธรรม  การจำกัดเสรีภาพในการกระทำเหล่านี้จะกระทำไม่ได้&lt;br /&gt;ซึ่งคำว่าเชื้อสุรานั้น เมื่อดูนิยามของความหมายใน มาตรา 4 ของ  พ.ร.บ.สุรา ระบุให้หมายความว่า แป้งเชื้อสุรา แป้งหมัก หรือเชื้อใดๆ  ซึ่งเมื่อหมักกับวัตถุ ของเหลวอื่นแล้ว  สามารถทำให้เกิดแอลกอฮอล์ที่ใช้ทำสุราได้ก็ตาม  แต่ตุลาการศาลรัฐธรรมนูญเห็นว่า  แป้งข้าวหมักมีลักษณะที่ไม่ใช่เชื้อสุราในตัวเอง  สามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้หลายอย่าง เช่น อาหาร ยา &lt;br /&gt;ดังนั้น การที่มาตรา 24 บัญญัติว่า ทำหรือขายเชื้อสุรา  ที่มีความหมายรวมถึงแป้งข้าวหมัก จึงเป็นการขัดต่อรัฐธรรมนูญ มาตรา 50  รวมทั้งยังเป็นการขัดรัฐธรรมนูญ มาตรา 46  ที่บัญญัติให้บุคคลซึ่งรวมตัวกับเป็นชุมชนท้องถิ่นดั้งเดิม  ย่อมมีสิทธิอนุรักษ์ภูมิปัญญาท้องถิ่น ศิลปวัฒนธรรมอันดีของท้องถิ่น  และของชาติด้วย  แต่เนื่องจากขณะนี้ยังไม่มีบทกฎหมายบัญญัติรองรับมาตราดังกล่าว  จึงไม่สามารถอ้างได้ว่า มาตรา 24 ขัดหรือแย้งกับ มาตรา 46 &lt;br /&gt;รายงานข่าวแจ้งว่า ในระหว่างการประชุม  คณะตุลาการได้หยิบยกประเด็นเกี่ยวกับการผลิต และจำหน่ายยีสต์  ซึ่งถือว่าเป็นเชื้ออย่างหนึ่ง เมื่อนำมาหมักและก่อให้เกิดเป็นสุรา  หรือที่เรียกว่าไวน์ได้เช่นกัน ซึ่งการจำหน่ายยีสต์ดังกล่าว  ในขณะนี้ก็มีการเปิดจำหน่ายอย่างเสรี และจำหน่ายโดยทั่วไป ดังนั้น  การจำกัดการผลิต และการจำหน่ายแป้งข้าวหมาก ตามที่พ.ร.บ.สุราระบุไว้  โดยอ้างว่าเหตุที่จะต้องควบคุมให้ขออนุญาต  เพราะไม่ต้องการให้มีการนำไปผลิตสุราเถื่อน ซึ่งความเป็นจริงแล้ว  หากจะเอาแป้งข้าวหมักไปผลิตเป็นสุรา ก็มีดีกรีเพียงแค่ 5 ดีกรีเท่านั้น  ถือว่าน้อยมาก &lt;br /&gt;ด้านนายสุวัฒน์ บุพฤทธิ์ เจ้าของห้างหุ้นส่วน ไวยวัฒน์ กล่าวว่า  หลังจากที่ศาลรัฐธรรมนูญมีคำวินิจฉัยในเรื่องนี้แล้ว  คิดว่าน่าจะทำให้การผลิตอาหาร และยารักษาโรค  ที่จะต้องใช้แป้งข้าวหมักเป็นส่วนผสม น่าจะดีขึ้นในอนาคตเพราะที่ผ่านมา  ผู้ผลิตมีปัญหาในเรื่องการผลิตและจำหน่าย ที่ไม่สามารถจำหน่ายนอกพื้นที่  ที่ได้ยื่นขออนุญาตไว้ &lt;br /&gt;"ผมทราบว่าโรงงานที่ผลิตแป้งข้าวหมักทั่วประเทศ จนถึงขณะนี้มีอยู่ไม่ถึง  10 แห่ง สิ่งที่ทางราชการกลัวว่า หากอนุญาตให้จำหน่ายนอกพื้นที่  ที่ขออนุญาตได้ จะนำไปผลิตสุราเถื่อน เรื่องดังกล่าว  คิดว่าคงจะไม่คุ้มต้นทุน เนื่องจากผู้ที่ต้องการผลิตสุราเถื่อน  ไม่นิยมนำแป้งข้าวหมักมาใช้ในการผลิต เพราะจะดูแลยาก  อีกทั้งตัวแป้งข้าวหมัก จะต้องควบคุมอุณหภูมิ  ผู้ผลิตส่วนใหญ่จึงนิยมใช้ส่าเหล้า มาใช้ในการผลิตสุราเพราะง่ายกว่า"  นายสุวัฒน์ กล่าว&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ที่มา&amp;nbsp; :&amp;nbsp; http://www.biothai.net/news/4499&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9188303663051678421-7199027146386510833?l=kawmakpaphada.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/feeds/7199027146386510833/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_17.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/7199027146386510833'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/7199027146386510833'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_17.html' title='ศาลคุ้มภูมิปัญญาท้องถิ่น'/><author><name>paphada</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15681165172014681201</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_38HHUG38cLM/Sw5JjfmYniI/AAAAAAAAALc/xG6QmMxBr_4/S220/toy-bring.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9188303663051678421.post-1236424568507853583</id><published>2011-06-15T20:56:00.008+07:00</published><updated>2011-06-28T11:07:42.864+07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ข้าวหมากกินดีมีประโยชน์'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ข้าวหมาก'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='โปรไบโอติก'/><title type='text'>ข้าวหมาก กับคุณค่า โปรไบโอติก สไตล์ไทย</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-qu-_41uEZhU/Tfi59dDT-bI/AAAAAAAAAcw/u3feKMeUVjM/s1600/prod05.1.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-VWCPQ6wArtY/Tf6Xd_Zf43I/AAAAAAAAAdg/f5rE1dPS8Bc/s1600/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258103.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="165" src="http://2.bp.blogspot.com/-VWCPQ6wArtY/Tf6Xd_Zf43I/AAAAAAAAAdg/f5rE1dPS8Bc/s320/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258103.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-zyDQRG4-dNs/Tf6SvGst5qI/AAAAAAAAAdc/w_Xx1ws9nYE/s1600/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258103.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt; &lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: olive;"&gt;&lt;span style="color: black;"&gt;ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าข้าวอยู่คู่กับวิถีการดำรงชีวิตคน ไทยมาอย่างช้านาน ไม่เพียงแค่นำข้าวมาเป็นอาหารเท่านั้น  แต่ด้วยคุณสมบัติพิเศษเกินตัวของข้าวจึงทำให้คนโบราณนำข้าวมาต่อยอดทางภูมิปัญญาเพื่อใช้ประโยชน์ในด้านต่างๆ ซึ่งรวมไปถึงการแปรสภาพข้าวให้เป็น&lt;/span&gt; &lt;b&gt;&lt;span style="color: red;"&gt;“ข้าวหมาก”&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;span style="color: black;"&gt;อาหารไทยโบราณที่ตอนนี้นับวันยิ่งจางหายไป&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: blue;"&gt;รู้จัก “&lt;i&gt;โปรไบโอติก&lt;/i&gt;” แบบไทย&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;เมื่อเอ่ยถึง ข้าวหมาก จะว่าไปแล้วตั้งแต่เหนือจรดใต้ ในงานสำคัญ งานมงคลต่างๆ  ต้องมีสิ่งนี้อยู่แทบจะทุกวาระสำคัญ  แต่กับเด็กยุคปัจจุบันคงส่ายหน้าหากถามถึง  และเพื่อความกระจ่างในข้อมูลที่น่าทึ่งเกี่ยวกับข้าวหมากนั้น&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ภญ.ดร.สุภาภรณ์ ปิติพร กรรมการผู้จัดการฝ่ายพัฒนาภูมิปัญญาไทย  มูลนิธิโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร ให้ข้อมูลว่า  ข้าวของไทยสามารถนำมาทำประโยชน์ได้หลายอย่าง  ซึ่งข้าวหมากก็เป็นภูมิปัญญาไทยในการแปรสภาพข้าวให้มีรสหวาน  นำมาเป็นเครื่องปรุงรสกับอาหารหลายประเภท  และด้วยความหลากหลายของสรรพคุณทำให้ในปัจจุบันมีการค้นพบ &lt;b&gt;&lt;span style="color: red;"&gt;“&lt;i&gt;โปรไบโอติก (Probiotics)&lt;/i&gt;”&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; ในข้าวหมากขึ้น โดยมีลักษณะเป็นอาหารเสริมซึ่งเป็นจุลินทรีย์ที่มีชีวิต สามารถก่อประโยชน์ต่อร่างกายของสิ่งมีชีวิตที่มันอาศัยอยู่ &lt;span style="color: teal;"&gt;โดย&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="color: teal;"&gt;การปรับกลไกจุลินทรีย์ในร่างกายให้มีความสมดุล&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="color: teal;"&gt;ทำให้ร่างกายสามารถสร้างเชื้อธรรมชาติในกระเพาะและลำไส้ที่ช่วยให้การย่อยดีขึ้น&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="color: teal;"&gt;สร้างวิตามินเพื่อนำไปใช้ประโยชน์  อีกทั้งยังเป็นตัวต้านสารอนุมูลอิสระ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันต่างๆแก่ร่างกาย&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;span style="color: teal;"&gt;ทั้งยังช่วยป้องกันมะเร็งอีกด้วย&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #993300;"&gt;ปัจจุบัน มีการนำโปรไบโอติกบรรจุแคปซูลขายเพื่อส่งเสริมแก่ผู้รักสุขภาพ  แต่ก็ต้องแลกด้วยราคาที่แพงไม่ใช่เล่น  ซึ่งความเป็นจริงแล้วบ้านเราเองได้รับสารโปรไบโอติกมาอย่างช้านานจากข้าวหมากนั่นเอง ซึ่งคนโบราณอาจมีการนำแป้งข้าวหมากใส่เติมลงไปในยา  หรือเป็นเครื่องปรุงในอาหารหลากหลายประเภท  ดังนั้นคนไทยจึงมีการกินโปรไบโอติกมาตั้งแต่อดีต ซึ่งในต่างประเทศก็เช่นกัน  อย่าง ญี่ปุ่น ก็จะอยู่ในรูปของถั่วเน่า หรือ นัตโตะ, เกาหลีก็อยู่ในกิมจิ  หรือแม้กระทั่งอินเดียก็มีโยเกิร์ต  โดยทั้งหมดที่ว่ามานี้ก็คือโปรไบโอติกที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์หลากหลายรูปแบบ”&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: blue;"&gt;เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินดี&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;ภญ.ดร.สุ ภาภรณ์ อธิบายต่อว่า ในอดีตเชื่อว่า  ข้าวหมากจะช่วยเสริมสร้างพัฒนาการการเจริญเติบโตในเด็กให้ดีขึ้น  จึงต้องกินตอนเช้าเพื่อเป็นตัวกระตุ้นให้ร่างกายอบอุ่น  และกระตุ้นให้แบคทีเรียภายในร่างกายทำงาน โดยเฉพาะในเด็กที่ไม่แข็งแรง  เหงื่อออกง่าย อ่อนเพลีย ตัวสั่น ก็มักจะให้กินข้าวหมาก  และในผู้ใหญ่ที่เป็นไข้ ไม่มีแรง ผอมแห้ง  หมอยาพื้นบ้านก็จะแนะนำให้คนไข้กินข้าวหมากกับน้ำต้มเคี่ยวของแก่นขี้เหล็ก  ซึ่งหากมองในปัจจุบันก็จะพบว่าสิ่งเหล่านี้แทบจะไม่ถูกพูดถึง  เนื่องจากแป้งข้าวหมากหายาก คนที่จะทำแป้งข้าวหมากก็ไม่มี&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;สำหรับ วิธีการทำแป้งข้าวหมากนั้นอาจมีขั้นตอนที่ยุ่งยากแต่ก็สามารถทำได้ภายในครอบครัวโดยการ นำข้าวเจ้าไปแช่น้ำและตำให้ละเอียด แล้วนำมาคลุกกับเชื้อยีสต์  จากนั้นนำสมุนไพรที่มีทั้ง ข่า, ขิง, ชะเอม, อบเชย และ ดีปลี  บดให้ละเอียดนำมาคลุกกับข้าวที่เตรียมไว้ จากนั้นบ่มทิ้งไว้ 2 วัน  ขณะเดียวกันก็นำข้าวเหนียวมานึ่งแล้วมาล้างน้ำให้สะอาด  นำแป้งผสมหัวเชื้อที่บ่มไว้คลุกลงในข้าวเหนียวที่นึ่งปิดฝาทิ้งไว้ระยะหนึ่ง เชื้อยีสต์ก็จะเจริญเติบโตในข้าวเหนียวที่นำไปคลุก  และจะได้มาเป็นข้าวหมากในที่สุด&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #993300;"&gt;&lt;b&gt;“ตอน นี้อาหารการกินได้เปลี่ยนแปลงไปจากอดีตอย่างสิ้นเชิง  อาหารที่ได้มาจากธรรมชาติหมดไป  แทนที่ด้วยอาหารสำเร็จรูปที่อุดมไปด้วยสารเร่งต่างๆ ซึ่งเด็ก  เยาวชนเองก็เป็นกลุ่มเป้าหมายหลักของอาหารเหล่านี้  ที่ทำให้พวกเขาต้องกินข้าว และให้เวลากับการดูแลสุขภาพน้อยลง  อีกทั้งการที่เด็กได้รับแต่ของหวานจากอาหารสำเร็จรูป  ขนมขบเคี้ยวทั้งหลายเป็นประจำ จะส่งผลให้มีพฤติกรรมที่ก้าวร้าวขึ้น  ซึ่งยืนยันได้จากผลการวิจัยในต่างประเทศที่พบข้อมูลที่สำคัญนี้ ดังนั้น  ทุกคนควรหันกลับมากินข้าวให้มากขึ้น เพราะข้าวนั้นยังมีสาร GABA  ที่ทำให้เกิดการผ่อนคลาย นอนหลับ ป้องกันอัลไซเมอร์  และยังช่วยกระชับริ้วรอยต่างๆ  ซึ่งเป็นคุณสมบัติที่เราจะได้รับเมื่อเราหันมากินข้าวไทย”&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img align="right" alt="" height="319" src="http://images.thaiza.com/26/26_200808071056102..jpg" width="237" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: blue;"&gt;อนุรักษ์ของไทยก่อนเลือนหายไป&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;ภญ.ดร.สุภาภรณ์ ให้ภาพเพิ่มเติมว่า ณ เวลานี้ข้าวหมากมีขายตามร้านสะดวกซื้อ  ห้างสรรพสินค้า หรือตามตลาดสดอนุรักษ์ทั่วไป แต่ปัจจุบันจะมีการแต่งสี  กลิ่น เพื่อให้รสชาติดีขึ้นกว่าเดิม ทำให้หาข้าวหมากสูตรโบราณได้ยาก  โดยกลุ่มคนที่ยังกินและรู้จักข้าวหมากจะอยู่ที่วัยกลางคนขึ้นไป  แตกต่างจากเด็กรุ่นใหม่ที่แทบจะกินไม่เป็น  อีกทั้งการที่มีการรณรงค์ให้งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์  ข้าวหมากก็พลอยได้รับผลนั้นตามไปด้วย  เพราะในกระบวนการทำข้าวหมากนั้นจะมียีสต์ทำหน้าที่ในการเปลี่ยนแป้งเป็น น้ำตาลทำให้มีบางส่วนเปลี่ยนเป็นแอลกอฮอล์บ้างเล็กน้อย&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;"จะเห็นได้ ว่า  ข้าวนั้นใช่ว่าจะมีคุณค่าในมิติของอาหารที่ให้คาร์โบไฮเดรตเพียงอย่างเดียว  แต่ข้าว ยังประกอบด้วย วิตามิน เกลือแร่ต่างๆ  และเมื่อมองไปยังมิติด้านสังคม วัฒนธรรม ประเพณี  ก็จะมีข้าวเป็นส่วนเกี่ยวข้องทั้งสิ้น  และไทยเราก็มีข้าวที่หลากหลายสายพันธุ์จึงอยากให้คนรุ่นหลังเห็นความสำคัญ และช่วยกันอนุรักษ์ ซึ่งจะกลายเป็นมรดกของชาติสืบต่อไป" &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ที่มา .. ผู้จัดการออนไลน์&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: blue;"&gt;บทความที่เกี่ยวข้อง&lt;/span&gt; &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;span id="goog_1390524878"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span id="goog_1390524879"&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/search/label/%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81"&gt;รู้จักข้าวหมาก&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/search/label/%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B9%8C/"&gt;ข้าวหมากกินดีมีประโยชน์&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/search/label/%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%A2"&gt;ข้าวหมากอร่อยได้หลากหลาย&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_15.html"&gt;เกี่ยวกับเรา&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_7798.html"&gt;ข้าวหมาปภาดา&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9188303663051678421-1236424568507853583?l=kawmakpaphada.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/feeds/1236424568507853583/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/1236424568507853583'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/1236424568507853583'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post.html' title='ข้าวหมาก กับคุณค่า โปรไบโอติก สไตล์ไทย'/><author><name>paphada</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15681165172014681201</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_38HHUG38cLM/Sw5JjfmYniI/AAAAAAAAALc/xG6QmMxBr_4/S220/toy-bring.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-VWCPQ6wArtY/Tf6Xd_Zf43I/AAAAAAAAAdg/f5rE1dPS8Bc/s72-c/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258103.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9188303663051678421.post-5857298760472754922</id><published>2011-06-15T14:53:00.001+07:00</published><updated>2011-06-17T16:04:45.305+07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='สอบถาม'/><title type='text'>สอบถาม</title><content type='html'>สอบถามเกี่ยวกับข้าวหมากของเรา&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9188303663051678421-5857298760472754922?l=kawmakpaphada.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/feeds/5857298760472754922/comments/default' title='ส่งความคิดเห็น'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_5361.html#comment-form' title='0 ความคิดเห็น'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/5857298760472754922'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/5857298760472754922'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_5361.html' title='สอบถาม'/><author><name>paphada</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15681165172014681201</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_38HHUG38cLM/Sw5JjfmYniI/AAAAAAAAALc/xG6QmMxBr_4/S220/toy-bring.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9188303663051678421.post-2242632308114507878</id><published>2011-06-15T14:40:00.017+07:00</published><updated>2011-06-20T08:55:16.466+07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='เกี่ยวกับเรา'/><title type='text'>เกี่ยวกับเรา</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-VPs4okqG87w/Tf6ngnl-nuI/AAAAAAAAAd0/GbusFPdo8sA/s1600/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258107.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-VPs4okqG87w/Tf6ngnl-nuI/AAAAAAAAAd0/GbusFPdo8sA/s320/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258107.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;สวัสดีค่ะ ขอแนะนำเปิดตัว&lt;b&gt;ข้าวหมากปภาดา&lt;/b&gt; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/"&gt;&lt;b&gt;ข้าวหมาก&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;สูตรนี้เป็นของคุณย่า ซึ่งท่านประกอบอาชีพขายข้าวหมากตั้งแต่ท่านยังสาว คุณย่าเป็นคนจังหวัดสุพรรณบุรี ฝีมือการทำข้าวหมากของคุณย่า หวาน หอม อร่อย ใครที่ได้รับประทานก็ติดใจ ดิฉันซึ่งเป็นหลานเห็นว่าเป็นการสืบทอดการทำข้าวหมากเพื่อไม่ให้สูญหายไปในรุ่นเรา และพร้อมกันนั้นก็เห็นว่าตลาดข้าวหมากยังเป็นที่นิยมน้อย โดยเฉพาะกับคนรุ่นใหม่ไม่ค่อยให้ความสนใจ ถ้าสามารถทำให้คนรุ่นใหม่มีการรับประทานกันมากขึ้น ภูมิปัญญาไทยของเราก็คงไม่สูญหายไป และใช้สื่อทางอินเตอร์เน็ตทำการประชาสัมพันธ์เพื่อให้รู้จักข้าวหมากกันมากขึ้น พร้อมกับพยายามบอกเล่าถึงคุณค่าที่มีประโยชน์ของข้าวหมาก คงทำให้คนรุ่นใหม่ห้นมานิยมรับประทานข้าวหมากกันมากขึ้น และคนที่ชอบรับประทานข้าวหมากอยู่แล้วมีทางเลือกอีกหนึ่งทาง&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: blue;"&gt;บทความที่เกี่ยวข้อง&lt;/span&gt; &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;span id="goog_1390524878"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span id="goog_1390524879"&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/search/label/%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81"&gt;รู้จักข้าวหมาก&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/search/label/%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B9%8C/"&gt;ข้าวหมากกินดีมีประโยชน์&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/search/label/%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%A2"&gt;ข้าวหมากอร่อยได้หลากหลาย&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_7798.html"&gt;ข้าวหมากปภาดา &lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9188303663051678421-2242632308114507878?l=kawmakpaphada.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/2242632308114507878'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/2242632308114507878'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_15.html' title='เกี่ยวกับเรา'/><author><name>paphada</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15681165172014681201</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_38HHUG38cLM/Sw5JjfmYniI/AAAAAAAAALc/xG6QmMxBr_4/S220/toy-bring.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-VPs4okqG87w/Tf6ngnl-nuI/AAAAAAAAAd0/GbusFPdo8sA/s72-c/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258107.jpg' height='72' width='72'/></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-9188303663051678421.post-807409664061517102</id><published>2011-06-15T02:56:00.010+07:00</published><updated>2011-06-20T09:39:13.452+07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='ข้าวหมากปภาดา'/><title type='text'>ข้าวหมากปภาดา</title><content type='html'>&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-vgK35avIZ5I/Tf6j0rmFo6I/AAAAAAAAAdk/brhIAkPZAyM/s1600/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258104.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-vgK35avIZ5I/Tf6j0rmFo6I/AAAAAAAAAdk/brhIAkPZAyM/s1600/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258104.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/"&gt;ข้าวหมาก&lt;/a&gt;ปภาดา หวาน หอม อร่อย สะอาด บรรจุในถ้วยอย่างดีพร้อมรับประทาน&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ข้อแนะนำ :&amp;nbsp; - ควรแช่ในตู้่เย็น ระยะเวลาการเก็บ 1 - 2 อาทิตย์ &lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; - ดื่มน้ำเปล่าหลังกินข้าวหมาก เพราะว่ารสชาติหวานมากอาจทำให้แสบคอ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-WE8VA29oZ_o/Tf6lWOccyQI/AAAAAAAAAdw/-am_7QscBMg/s1600/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258105.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="273" src="http://4.bp.blogspot.com/-WE8VA29oZ_o/Tf6lWOccyQI/AAAAAAAAAdw/-am_7QscBMg/s320/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258105.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-0fxAZ7O6VjI/Tf6kDWXEoSI/AAAAAAAAAdo/zFwZ82MbHGo/s1600/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258105.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-32qofCyy0V8/Tf6kGbLlzxI/AAAAAAAAAds/luVAtC73MjQ/s1600/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258106.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-32qofCyy0V8/Tf6kGbLlzxI/AAAAAAAAAds/luVAtC73MjQ/s320/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258106.jpg" width="320" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: blue;"&gt;บทความที่เกี่ยวข้อง&lt;/span&gt; &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp;&lt;span id="goog_1390524878"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span id="goog_1390524879"&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/search/label/%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81"&gt;รู้จักข้าวหมาก&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/search/label/%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B9%8C/"&gt;ข้าวหมากกินดีมีประโยชน์&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/search/label/%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%A2"&gt;ข้าวหมากอร่อยได้หลากหลาย&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;b style="color: blue;"&gt;&amp;gt;&lt;/b&gt;&amp;nbsp; &lt;a href="http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_15.html"&gt;เกี่ยวกับเรา&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/9188303663051678421-807409664061517102?l=kawmakpaphada.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/807409664061517102'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/9188303663051678421/posts/default/807409664061517102'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://kawmakpaphada.blogspot.com/2011/06/blog-post_7798.html' title='ข้าวหมากปภาดา'/><author><name>paphada</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15681165172014681201</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='29' height='32' src='http://2.bp.blogspot.com/_38HHUG38cLM/Sw5JjfmYniI/AAAAAAAAALc/xG6QmMxBr_4/S220/toy-bring.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-vgK35avIZ5I/Tf6j0rmFo6I/AAAAAAAAAdk/brhIAkPZAyM/s72-c/%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%258104.jpg' height='72' width='72'/></entry></feed>
